728x90 일상 기록23 [영화관람]비공식 작전 1. 비공식 작전레바논 주재원 외교관의 납치 사건을 실화를 모티브로 하여 만든 작품이다. 김성훈 감독 작품으로 주연은 하정우, 주지훈 배우 이다. 김성훈 감독 유명한 작품으로 "터널" 이라는 712만 관객을 동원한 재난 영화에서 하정우와 작품을 같이 하였다. 2. 무대 인사 관람기 해운대 롯데 센텀에 주연배우들과 감독이 무대 인사가 있어 배우들도 볼 수 있고 영화도 볼겸 예매하여 관람 하였다. 하정우 / 주지훈 주연 배우와 김성훈 감독이 나와 영화 설명 및 응원을 요청 하였다. 두 배우 모두 관객들에게 팬서비스가 좋았다. 영화의 배경은 서울 올림픽 개최되기 전인 1980년대 후반이다. 레바논이라는 국가의 종교내전 [기독교 / 이슬람]으로 혼란 스러운 곳으로 외국인의 납치가 빈번하게 발생되는 혼란한 상황에.. 2023. 8. 13. [공연관람]포레스텔라 -전국투어 ‘The Light’ 창원 공연 1.들어가며포레스텔라 (forestella) : 크로스 오버 그룹으로 펜텀싱어2 우승팀 이다. 멤버 구성은 :22년 처음 공연을 보고 23년도 전국콘서트 the light 창원 공연을 보게 되었다. 장소는 창원 컨벤션센터 처음 방문 이다.건물이 깔끔하고 모던하다. 하늘은 청명 하니 콘서트 보기 딱 좋은 날씨다.공연장 도착하니 포레 배너들이 멋지게 걸려 있다.레드 배경에 4명의 멤버 너무 멋지다.주말은 주차가 공짜라고 한다.편안하게 주차 후 들어가 보았다.이번에 자리를 너무 잘 잡아서 정말 딱 정중앙 자리다 😍,아쉬운 점은 의지가 간이 의지라는 점이지만 나중에 서서 콘서트를 즐기다 보니 크게 불편하지 않았다.이번에는 나름 응원봉도 준비,콘서트를 마음껏 즐길 마음도 다 준비 되었다.😎 2.포레스텔라 공연 관.. 2023. 8. 10. [경기관람] 이강인 PSG & 전북 현대 친선 경기 1. 들어가며 쿠팡플레이 아시아투어 주관으로 부산 아시아드 경기장에서 PSV & 전북 친선 경기를 하게 되어 이강인의 실제 모습을 볼 수 있는 좋은 기회라 예매 하게 되었다. 최근 이강인의 이적 및 플레이 영상을 계속 보고 있는 중이라, 경기 소식에 반갑기도 하고 기대도 되었다. 슛돌이 이강인 2. 관람기 정말 오래간만에 찾은 사직 아시아드 주 경기장, 2002년 월드컵 응원때의 기억이 새록새록 떠 올랐다. 정말 흥분과 전율의 도가니였던 2002년 ... 대학 시절... 어느새 세월이 이렇게 흘러 와 있다. 더운 만큼 하늘은 정말 기가 막히게 멋있다. 경기가 5시에 시작 되어 퇴근 하자 마자 급하게 내 달렸으나, 마침 이날 롯데 야구 경기와 같이 있는 날이라, 차가 많이 밀렸다. 겨우 도착하고 열심히 경.. 2023. 8. 6. [일상발견] 길가의 이쁜 꽃들 주말에 이어 구름이 조금 끼어 있긴 하지만 하늘이 이뻤다. 양산 근교 ... 일이 있어 찾았다 길을 거닐다 발견한 길가의 꽃들 1. 끈끈이대나물 -"젊은 사랑", "함정" 양산의 어느 시골 마을을 거닐다 발견한 분홍색 작은 꽃, 요즘 꽃만 보면 네이버 스마트 이미지 검색을 통해 꽃을 찾아 보고 있다. 끈끈이대나물 , 줄기 밑에 끈끈한 점액을 나와서 끈끈이라는 말이 붙은 것 같다. 꽃말 찾는 재미가 요즘 솔솔 한데 꽃말이 "젊은 사랑/청춘의 사랑" , 그리고 " 함정" 순간 함정이라는 말에 웃음이 나왔다. 젊은 시절의 사랑은 함정인 것인가? , 아무것도 모르고 불타오르는 사랑은 함정인가? 순수한 마음의 사랑은 함정인가 ? ... 불현듯 이런 저런 생각이 떠올랐다. 2. 가우라 /나비바늘꽃 "사랑이 열정" .. 2023. 7. 3. 눈에 띄는 꽃들 어른들이 지나가다 꽃사진을 많이 찍는 걸 보게 되는데 ... 어느 순간 나역시도 이쁜 꽃을 보면 사진을 찍게 된다. 나이를 먹어 가는 걸까, 주변에 둘러 볼 수 있는 여유가 생긴 것인가? 1. 금계국 "상쾌한 기분" 갑자기 꽃에 눈이 가기 시작한 건 6월 출근길에 노랗게 피어 있는 " 금계국" 이었다. 고속도로 도로가에 상쾌하게 피어 있었다. 특징 높이 30∼60㎝로 다년생 숙근초화이다. 전주에는 털이 없거나 약간 털이 나 있다. 분지가 잘되며 근생엽과 줄기잎은 좁은 타원상 피침형 또는 주걱 모양으로 거치가 없고 잎 끝은 뾰족하다. 개화기는 6∼9월로 황색 꽃이 피며 꽃의 크기는 직경이 4∼6㎝ 정도 된다. 꽃대는 가늘고 길며 그 끝에 두상화가 핀다. 두상화는 일렬 방사상으로 배열되어 있으며 중심부는 황.. 2023. 7. 2. [공연관람] PITTA 강형호 부산 콘서트 1. PITTA 강형호 콘서트 들어가며 포레스텔라의 멤버로 고음을 담당하고 있는 강형호 솔로 콘서트가 있어 다녀 왔다. 펜텀싱어2 에서 존재감을 과시하며 인상 깊었는데 , 22년 포레스텔라 콘서트를 너무 감동 깊게 보았다. 무엇보다 팬텀 오브 오페라 이 곡은 강형호를 있게 했다 해도 과언이 아니다. 여자키 와 남자키를 자유자재 (自由自在)로 넘나 들면서 너무 자연스럽게 부른다. https://tv.naver.com/v/1947889 놀라운 음역대의 '아마추어' 강형호 'The phantom of the opera'♬팬텀싱어2 | 세계 4대 뮤지컬 중 하나인 ＜오페라의 유령＞의 대표곡 괴기스러우면서 동시에 아름다운 멜로디가 특징 화학회사 연구원인 장르 파괴 싱어 '강형호' 그가 부르는 감미로운 'The p.. 2023. 4. 24. 등나무(꽃말: 환영), 갈등 하지만 너무 이쁜~ 오늘 일이 있어 재송동 쪽 차를 가지고 가게 되었는데 , 재송동은 장산 쪽으로 올라가다 보니 정말 고바위가 심하였다. 올라가는 내내 와와~를 여러번 외치며, 경사진 곳에 주차를 하였는데 , 너무 경사가 심해 차가 밀리지 않을까 걱정이 될 정도였다. 볼 일을 보기 위해 두리벙 거리던중 장산 올라가는 숲길 입구라는 표지판이 보여 잠깐 걸어 올라가 보니 포도처럼 보이는 꽃들이 군락을 이루고 있었다. 와아 ~ 이게 뭐지 하고 호기심 발동되어 네이버에 검색을 해 보니 '등나무'였다. Japanese Wisteria라고 나오는 걸로 봐서는 일본에서 유래되었나 라는 생각이 들었다. 꽃말 : '환영' 무슨 포도가 열린 듯 하다. 등, 참등이라고도 한다. 여름에 뙤약볕을 피해 그늘을 만들기 위해 흔히 심는 나무 덩굴이다.. 2023. 4. 20. [하루 1 실천노트]루틴의 힘 ✅ 지속성 무엇이든 잘하고 싶다면 오래 지속하면서 임계치를 넘겨야 한다. 지속 2 가지 1. 미친 지속성 : 시간을 길게 잡아 일정 기간 총력을 기울이는 지속 (시험, 공부) 2.루틴 -같은 시간, 장소 같은 행동을 반복 하면서 지속 하는 것 김교수의 4가지 루틴 권유 첫째. 모닝 루틴 -온전히 나를 위한 시간 활용 둘째. 산책 -천천히 몸을 움직이며 내 몸의 고유/내부 감각 느끼기 아이디어 생각, 차분히 돌아 보기 셋째. 독서-저녁 시간 취침전 1시간 모바일 기기 멀리 하고 책을 읽기 넷째. 일상 기록 - 책을 읽고 30분 정도 오늘의 일상을 기록하고 생각하기 미리 정해 놓은 루틴에 따라 하루 하루 살명 분명히 다른 결과를 가져 온다. 나의 루틴은 ☑️ 나의 루틴 09:00 명상, 김교수의 하루 1 실.. 2023. 4. 7. [하루1실천노트] 내 삶의 주관자로 살기 하루1실천노트 (김익한 교수님) 아무 생각 없이 흘러 가는 대로 살고, 오늘 하루가 정신없어 기억이 나지 않는다면 그 하루는 나로 , 내 삶의 주관자로 살지 못한 게 아닌 가 한다. 주관하는 삶이란 자기만의 견해와 관점으로 편안하게 일상을 살아가는 것이라고 한다. 주관자의 살기 3가지 영역 1. 몸 : 나의 감각 몸을 느끼는 것이다. 일상 생활속의 나의 생각, 느낌을 감각 하는 것, 오늘 따스한 아침 햇살이 나를 기분 좋게 하는 구나, 섬세하게 예민하게 나의 감각을 느껴 보기 2. 정신 : 무엇을 하든 먼저 생각하고 실행 하는 것, 아이의 폰액정을 고치기 위해 서비스 방문을 하기로 하고 무작정 서비스 센터 위치만 확인 하고 바로 급하게 이동 하였다. 도착 하니 예약된 고객 우선으로 50분 정도를 대기 .. 2023. 4. 4. [달리기]10th GIVE 'N RACE 완료 1. GIVE 'N RACE란?스포츠와 기부를 결합한 새로운 나눔 문화 확산 프로그램으로 아동과 청소년들에게 따뜻한 마음을 전하는 기부문화 확산 캠페인입니다.참가자의 건강과 기부문화를 선도하고 달리는 즐거움이 있는 기브 앤 레이스의 참가비 전액은 아동 및 청소년을 위한 의료비 및 교육비로 기부 됩니다.☑️주최사 메르세데스-벤츠 사회공헌위원회, 사회복지법인 아이들과 미래재단, 부산 MBC ☑️공식 파트너사 (매회 파트너사는 변경된다.) 언더아머 달리기를 뛰면서 자기 만족감도 가지면서 참가비는 아동&청소년 의료비, 교육비 기부된다. 일석이조의 기쁨을 느낄 수 있는 달리기 행사이다. 처음 달리기를 시작할 때 코로나19가 한창때였다, 30분 달리기를 목표로 runday 어플을 사용하여 연습하고 있을 때였다. 전.. 2023. 4. 2. 이전 1 2 3 다음 728x90
